昼食

緑豆入り野菜カレー

ホウレンソウのソテー

Sammy Pooh!! のバタール

• 緑豆入り野菜カレー（［豆と野菜のカレー］のレッドキドニービーンズの変わりに緑豆を使った）
• ホウレンソウのソテー（ホウレンソウ、カルダモン、フェンネル）
• Sammy Pooh!! のバタール
• ショウガ入り紅茶、ストロベリージャム

夕食

• カレーライス（緑豆入り野菜カレー、残りの五分搗きご飯）
• カブとカブの歯のソテー（茹でた後、オリーブオイルでソテー）
• ブロッコリを茹でた（茹でた後、タラゴンオイルとタラゴンビネガーを振った）