えごま油（太田油脂）
α-リノレン酸のえごま油。野菜サラダに混ぜてほとんど毎日摂るようにしている。２人分で大さじ１杯弱。これで６週間以内に使い切る。他のメーカーのパッケージに開封後は冷蔵庫で保管して６週間以内に使い切るとの注意書きがあった。酸化しやすいようなので、野菜サラダもえごま油を混ぜてからは余り時間をおかないで食べるようにしている。
メーカーの太田油脂株式会社のホームページにえごま油の詳しい説明がある。レシピなどもある。スーパーコーヨーで948円（税込、2013年8月、180g）だった。
下の写真はパッケージの説明。
えごま油（太田油脂）
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