昼食

モロヘイヤのスープ

野菜サラダとゆで卵
- モロヘイヤのスープ(緑豆、モロヘイヤ、トマト、タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、レモン、塩)
- 野菜サラダとゆで卵(トマト、サニーレタス、タマネギ、キャベツ、エゴマ油、白ワインビネガー、レモンジュース、ドライバジル、ドライオレガノ、塩、黒コショウ、ゆで卵)
昼食

トマトとブロッコリのパスタ

赤ピーマンの蒸し焼き
- トマトとブロッコリのパスタ(パスタ[フェデリーニ]、トマト、ブロッコリ[蒸しいため済み]、ニンニク、赤トウガラシ[生]、ナチュラルチーズ[パルメジャーノ]、エクストラ・バージン・オリーブオイル、塩)
- 赤ピーマンの蒸し焼き(赤ピーマン)
昼食

シソとニガウリのパスタ

モロヘイヤのスープ

野菜サラダ
- シソとニガウリのパスタ(パスタ[フェデリーニ]、シソ、ニガウリ、タマネギ、トマトソース[ホールタイプ缶詰、タマネギ、オリーブオイル、塩]、ニンニク、ナチュラルチーズ[パルメジャーノ]、エクストラ・バージン・オリーブオイル、塩)
- モロヘイヤのスープ(レンティル、モロヘイヤ、タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、レモン、塩:26日の残り)
- 野菜サラダ(トマト、サニーレタス、キャベツ、タマネギ、エゴマ油、白ワインビネガー、レモンジュース、ドライバジル、ドライオレガノ、塩、黒コショウ)