今日の菜食(2013/8/14) 昼食 豆乳の野菜スープ 子供ピーマンのソテー チーズ入り野菜サラダ 豆乳の野菜スープ(豆乳、タマネギ、ニンジン、ニガウリ、グリーンピース[冷凍]、コーン[缶詰]、オートミール、塩、黒コショウ:13日の残り) 子供ピーマンのソテー(子供ピーマン、エクストラ・バージン・オリーブオイル、塩) チーズ入り野菜サラダ(カマンベールチーズ、トマト、レタス、タマネギ、キュウリ、エゴマ油、白ワインビネガー、レモンジュースドライバジル、ドライオレガノ、塩、黒コショウ)