今日の菜食(2013/7/27)

昼食

カリフラワーのトマトソースパスタ

カリフラワーのトマトソースパスタ

レンティルピースと野菜のスープ

レンティルピースと野菜のスープ

野菜サラダ

野菜サラダ

トマトのサラダ

トマトのサラダ

  • カリフラワーのトマトソースパスタ(パスタ[フェデリーニ]、カリフラワー、トマト[ホール缶詰]、ニンニク、赤トウガラシ、エクストラ・バージン・オリーブオイル、黒コショウ、塩、ナチュラルチーズ[パルメジャーノ])
  • レンティルピースと野菜のスープ(レンティルピース[レンズ豆]、ナス、ジャガイモ、トマト、タマネギ、ブロッコリ、塩、ターメリック、カイエンペッパー、レモンジュース:26日の残り)
  • 野菜サラダ(レタス、キャベツ、タマネギ、オクラ、エゴマ油、白ワインビネガー、マジョラム、タイム、塩、黒コショウ)
  • トマトのサラダ(トマト、ドライバジル、エクストラ・バージン・オリーブオイル、塩)