昼食

レンティルピースと野菜のスープ

冬瓜のトマトソース和え

野菜サラダ

• レンティルピースと野菜のスープ（レンティルピース［レンズ豆］、ナス、ジャガイモ、トマト、タマネギ、ブロッコリ、塩、ターメリック、カイエンペッパー、レモンジュース）
• 冬瓜のトマトソース和え（冬瓜、トマト［缶詰］、エクストラ・バージン・オリーブオイル、塩、黒コショウ）
• 野菜サラダ（トマト、レタス、キャベツ、オクラ、エゴマ油、白ワインビネガー、ドライバジル、ドライオレガノ、塩、黒コショウ）