昼食

ズッキーニのトマトソースパスタ

豆乳入りレンティルピースと野菜のスープ

野菜サラダ

• ズッキーニのトマトソースパスタ（パスタ［フェデリーニ］、ズッキーニ、トマト［ホール缶詰］、ニンニク、赤トウガラシ、エクストラ・バージン・オリーブオイル、黒コショウ、塩、ナチュラルチーズ［パルメジャーノ］）
• 豆乳入りレンティルピースと野菜のスープ（レンティルピース［レンズ豆］、ナス、ジャガイモ、トマト、タマネギ、ブロッコリ、塩、ターメリック、カイエンペッパー、レモンジュース：少しだけ残った26日のスープに豆乳をたした）
• 野菜サラダ（トマト、レタス、キャベツ、エゴマ油、白ワインビネガー、ドライバジル、ドライオレガノ、塩、黒コショウ）