今日の菜食(2013/7/31) 昼食 トマトソースのパスタ 赤ピーマンのブレイズ 野菜サラダ トマトソースのパスタ(パスタ[フェデリーニ]、トマト、タマネギ、ニンニク、エクストラ・バージン・オリーブオイル、黒コショウ、塩、ナチュラルチーズ[パルメジャーノ]) 赤ピーマンのブレイズ(赤ピーマン、エクストラ・バージン・オリーブオイル、塩) 野菜サラダ(トマト、レタス、キャベツ、タマネギ、ピーマン、エクストラ・バージン・オリーブオイル、白ワインビネガー、ドライバジル、ドライオレガノ、塩、黒コショウ)