今日の菜食(2013/7/31)

昼食

トマトソースのパスタ

トマトソースのパスタ

赤ピーマンのブレイズ

赤ピーマンのブレイズ

野菜サラダ

野菜サラダ

  • トマトソースのパスタ(パスタ[フェデリーニ]、トマト、タマネギ、ニンニク、エクストラ・バージン・オリーブオイル、黒コショウ、塩、ナチュラルチーズ[パルメジャーノ])
  • 赤ピーマンのブレイズ(赤ピーマン、エクストラ・バージン・オリーブオイル、塩)
  • 野菜サラダ(トマト、レタス、キャベツ、タマネギ、ピーマン、エクストラ・バージン・オリーブオイル、白ワインビネガー、ドライバジル、ドライオレガノ、塩、黒コショウ)