今日の菜食(2013/6/4)

昼食

トマトソースパスタ

トマトソースパスタ

カレースープ

カレースープ

野菜サラダ

野菜サラダ

  • トマトソースパスタ(パスタ[スパゲティーニ]、ニンニク、エクストラ・バージン・オリーブオイル、ドライバジル、塩、トマトソース[トマト、タマネギ、ピュア・オリーブオイル、塩])
  • カレースープ(タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、ナス、ピーマン、トマトスープ、カレーパウダー、カレーペースト、ガラムマサラペースト、タラゴン、レモン汁:カレーライスの残りに水とトマトソースを加え、さらに水煮ひよこ豆とコーン[缶詰]を入れた)
  • 野菜サラダ(サニーレタス、キャベツ、キュウリ、タマネギ、菜種油、白ワインビネガー、レモンジュース、タラゴン、オレガノ、黒コショウ、塩)