今日の菜食(2014/1/11) 昼食 バジルソースのパスタ 豆乳入り豆と野菜スープ 野菜サラダ バジルソースのパスタ(パスタ[リングイーネ]、バジルソース、塩) 豆乳入り豆と野菜スープ(豆乳、大豆、タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、パプリカ) 野菜サラダ(ブロッコリ、ニンジン、サニーレタス) ハード系パン、メープルシロップ、リンゴ、ショウガ入り紅茶