今日の菜食(2013/10/16) 昼食 ナスのパスタ 豆乳のスープ 野菜サラダ ナスのパスタ(パスタ[リングイーネ]、ナス、ピーマン、トマト(缶詰[ホールタイプ]、EXバージンオリーブオイル、塩) 豆乳のスープ(豆乳、ニンジン、グリンピース[冷凍]、コーン[冷凍]、塩、黒コショウ) 野菜サラダ(トマト、キャベツ、サニーサラダ、タマネギ、亜麻仁油、白ワインビネガー、レモンジュース、バジル、ドライオレガノ、塩、黒コショウ)