今日の菜食(2013/10/11) 昼食 バジルソースのパスタ ヒヨコ豆と野菜のスープ 目玉焼きと野菜 バジルソースのパスタ(パスタ[リングイーネ]、バジルソース、塩) ヒヨコ豆と野菜のスープ(ヒヨコ豆、カボチャ、ニンジン、タマネギ、サヤインゲン、ショウガ、塩、黒コショウ) 目玉焼きと野菜(玉子、トマト、キュウリ、レモン、塩、黒コショウ、亜麻仁油) バジルソース バジルソース