昼食

ブロッコリのトマトソースパスタ

ピーマンの蒸しいため

野菜サラダ

• ブロッコリのトマトソースパスタ（パスタ［フェデリーニ］、ブロッコリ、トマト［ホール缶詰］、ニンニク、赤トウガラシ、エクストラ・バージン・オリーブオイル、黒コショウ、塩、ナチュラルチーズ［パルメジャーノ］）
• ピーマンの蒸しいため（ピーマン、エクストラ・バージン・オリーブオイル、塩）
• 野菜サラダ（レタス、キュウリ、キャベツ、タマネギ、コーン［缶詰］、エゴマ油、白ワインビネガー、マジョラム、タイム、塩、黒コショウ）