今日の昼食（2013/2/11）

昼食：
白インゲン豆と冬野菜のスープ（白インゲン豆、タマネギ、ニンジン、カブ、セロリ、ニンニク、乾燥タイム、乾燥マジョラム、フェンネル シードなど）
ジャガイモのソテーインド風（（ジャガイモ、クミンホール、クミンパウダー、コリアンダー、ターメリック、カイエンペッパーなど）
野菜サラダ（キャベツ、サニーレタス、紫タマネギ、ニンジン、ワカメ、亜麻仁油、白ワインビネガー、オレガノ、ドライバジル、塩、黒コショウ）
パン（PAULのパン・ド・カンパーニュ）、ハチミツ（イタリア産）、ショウガ入り紅茶

夕食：
厚揚げのグリル焼き（厚揚げ、ショウガ、ネギ）
レンコンのゴマ和え
ホウレン草のおひたし　ほか
五分搗きご飯、みそ汁（薄揚げ、カブの葉）